SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • BCAA w jakich dawkach? Ważę teraz ok. 97kg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 10:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy powiedz Leowi w jakich dawkach brac mete bo on nie wie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 08:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta na redukcję i alkohol. Jeżeli można to w jakich ilościach i co ile? jestem studentem, i naprawdę ciężko czasami obyć się bez imprezy itp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 20:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu dwuznacznie? Na razie mam słabe wyniki badań, to i wyniki siłowe bez szału. Bo patrzyłem w jakich tematach się udzielales, często w tych o dopingu więc nie wiedziałem jak to zdanie rozumieć.

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-27 18:03:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć Akop, mam jedno pytanie... W jakich porach i w jakie dni (dt, dnt)najlepiej wg ciebie wykonywać aeroby na masie ;)? Celem jest zdobywanie lepszej jakości mieśnia i utrzymanie prawidlowej kondycji i wydolności podczas wchłaniania 4,5 tys kcal

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 02:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak a w jakich np ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 16:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imp - Dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie robię masy. Było to rzucone hasło, trochę bezmyślnie i nieświadomie w jakich warunkach będzie mi ją robić. Mieszkam w internacie, gdzie jest stołówkowe żarcie i nie ma opcji, żeby sobie samemu cos robić. Uzupełniam sobie jedynie białko 500g twarogiem (120g białka więcej) + kcal (czasem oliwa z oliwek, zależy jak sobie ser zrobię) i płatki [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 13:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po powrocie

    Post
    Doping

    nadal jesli chodzi o dawkowanie nolvy/cloma to nadal nie wiem w jakich dawkach

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2016-02-26 20:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Grand Prix Siatkarek 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Albo niech znajdzie sponsora – mówi Przedpełski. Nieoficjalnie wiadomo, że karty rozdaje w tej zabawie telewizja japońska. To głównie Japończycy decydują w jakich kto ma grać grupach. Niewiele do powiedzenia mają nawet organizatorzy europejskich turniejów. – Kiedy byłem kierownikiem reprezentacji Polski przy Andrzeju [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11029 Data: 2009-08-12 20:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robilem sobie te jakies testy , zamkniete oczy mialem a zona powoli ruszala mi noga wiginajac stope , kolana , biodro, odginajac , podnoszac , krzywiac i caly czas tak jakby oczami wyobrazni widzialem swoja konczyne jak dokladnie sie porusza i w jakich pozycjach sie znajduje ,Czy to swiadczy ze jest ok???i nie ma co szukac

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 09:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FU coś napisał takiego... może on wyjaśni. A w ultimate to w jakich niby produktach?

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 23:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem termogeniczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ma sens to kupowac ? Znaczy czy to w ogole dziala ? Moze mozna to kupic w jakims sklepie, tylko w jakich szukac ? pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz jak mozesz o jakich porach chcialbys je przyjmowac, w jakich sytuacjach?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2008-04-23 18:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w jakich pytaniach skłamałeś ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 21:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • misja wykonana ok 8%BF!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    pepo jakie stacki bierzesz pepo i w jakich ilościach (konkretnie w gramach, nie ile g na kg ciała)? gratuluję

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 16:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    Spotkania nie oglądałem, ale cieszy wynik, nieważne w jakich okolicznościach - we Włoszech wiadomo, że różne dziwne okoliczności towarzyszą spotkaniom, może ktoś zagrał u buka w 80 minucie na zwycięstwo Milanu za gruby hajs %-)

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 09:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w jakich dawkach??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 14:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak ma niedobory nie jest dobrze skomponowana. zobacz czego Ci brakuje, a potem popatrz w jakich produktach danych witamin i minerałów jest najwięcej.

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 19:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha a w jakich ilosciach maslo zawiera witamine E ? czy jest jej sporo ? czy kwasy omega 3 tez zawiera? nie moge nigdzie znalezc dokladnych info

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 10:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stały się sieczką, a wskutek unieruchomienia straciła mięsień czworoglowy. Również wartosciowa będzie dla Ciebie dziennik 4nn 4. Doczyaj o mechaniźmie zgięcia kolana, w jakich pozycjach jest chronione przed uszkodzeniami. 5. Nie wiem, jak chcesz doprowadzić do deplecji glikogenu z miesni na CKD nie robiąc przysiadów i MC? Uginaniem na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2012-11-08 09:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)